De asymmetrisch tonische nekreflex gaat over het kruisen van het midden. Dat kan zijn jouw midden, maar ook het midden van een bladzij of zelfs van een woord. Dit is dan ook de reflex die gaat over lezen! Niet alleen lezen, je ziet het ook als een kind leert fietsen. Als de reflex niet goed geïntegreerd is ga je naar links als je naar rechts kijkt. Dat kan menig valpartij of botsing veroorzaken.

De belangrijkste symptomen zijn:

• Verdenking van dylexie
• Lang moeite hebben met het uit elkaar houden van de d/b
• Niet op de regel schrijven
• Graag op je been zitten ipv op je billen
• Niet altijd maar vaak was er een voorkeurshouding als baby

Op deze pagina delen we oefeningen die helpen bij het integreren van de ATNR

Belangrijke basisoefening

Een fijne basisoefening is de oefening van de liggende 8. Ook wel bekend als lemniscaat of ‘lazy 8’.

Deze kan je overtrekken met je handen, groot of klein tekenen op papier, maar ook met scheerschuim op de spiegel, met stoepkrijt buiten, met handen in de lucht, als parcours lopen, met een bal de bewegingen maken, verzin het maar.

Download een pdf met de vorm en start met tekenen/overtrekken.