Oefeningen atnr
De asymmetrisch tonische nekreflex gaat over het kruisen van het midden. Dat kan zijn jouw midden, maar ook het midden van een bladzij of zelfs van een woord. Dit is dan ook de reflex die gaat over lezen! Niet alleen lezen, je ziet het ook als een kind leert fietsen. Als de reflex niet goed geïntegreerd is ga je naar links als je naar rechts kijkt. Dat kan menig valpartij of botsing veroorzaken.
De belangrijkste symptomen zijn:
- Verdenking van dylexie
- Lang moeite hebben met het uit elkaar houden van de d/b
- Niet op de regel schrijven
- Graag op je been zitten ipv op je billen
- Niet altijd maar vaak was er een voorkeurshouding als baby
Op deze pagina delen we oefeningen die helpen bij het integreren van de ATNR
Belangrijke basisoefening
Een fijne basisoefening is de oefening van de liggende 8. Ook wel bekend als lemniscaat of ‘lazy 8’.
Deze kan je overtrekken met je handen, groot of klein tekenen op papier, maar ook met scheerschuim op de spiegel, met stoepkrijt buiten, met handen in de lucht, als parcours lopen, met een bal de bewegingen maken, verzin het maar.
Download een pdf met de vorm en start met tekenen/overtrekken.
Blogs
De babkin reflex
De babkin reflex De reflex die alles te maken heeft met de hand-mond relatie Heb je weleens gemerkt, bij jezelf of bij een ander, dat wanneer de handpalm gestimuleerd wordt, de mond beweegt? Kijk maar eens naar kinderen die met open mond knippen✂️ Check het even bij jezelf door in je handpalm te drukken. Wat gebeurt er bij jou? Beweegt je mond mee? Maak je speeksel aan? Beweegt [...]
Schrijven is stom
Schrijven is stom! Vindt jouw kind schrijven lastig? ✍️ Lukt de pengreep niet, zie je verkramping of lukt het niet om leesbaar te schrijven ook al oefent je kind nog zo veel? Kijk eens naar de hele houding van je kind. Is de spierspanning in de romp oké? Kan het hoofd stabiel gehouden worden of zijn er misschien veel mondbewegingen? Als schrijven een obstakel is op school kan [...]
Wat hebben reizen met de tram en schrijven met elkaar te maken?
Wat hebben reizen met de tram en schrijven met elkaar te maken? Herken je de situatie dat je je soms onverwacht vast moet pakken als je met de tram of de trein reist? Je hoeft hier niet over na te denken, het gebeurt gewoon. Dit heeft alles te maken met de grijpreflex. De grijpreflex maakt onderdeel uit van de handreflexen en gaat met name over de coördinatie van [...]
In onze blogs over reflexintegratie geven we meer uitleg over de achtergrond van primaire reflexen en waar oefeningen ondersteunend aan kunnen zijn.
